생활설명서/건강과 의학
초미세먼지 최악인 날, 환기해도 될까? 올바른 대처법 5가지
목이 칼칼하고 눈이 따갑다면? 초미세먼지의 위험성부터 올바른 환기법, 마스크 선택 요령까지! 우리 가족 건강을 지키는 현실적인 대처법을 3분 만에 정리해 드립니다.요며칠 창밖을 보면 정말 한숨만 푹푹 나오지 않으세요? 🌫️ 하늘이 온통 회색빛이라 기분까지 다운되는 것 같아요. 저도 잠깐 밖에 나갔다 왔는데 목이 바로 칼칼해지고 눈도 뻑뻑하더라고요. ㅠㅠ 진짜 이 지긋지긋한 미세먼지, 언제쯤 사라질까요?단순히 "마스크 쓰세요" 같은 뻔한 이야기 말고, 제가 직접 실천하고 효과를 본 진짜 대처방안들을 꼼꼼하게 정리해 봤어요. 우리 같이 맑은 공기 마시며 건강 챙겨봐요! 😊1. 초미세먼지, 왜 이렇게 위험할까? 🤔많은 분들이 미세먼지(PM10)와 초미세먼지(PM2.5)를 비슷하게 생각하시는데, 사실 위험..
